姿勢矯正|中野富士見町の整骨院 富士見町fine整骨院 はり灸マッサージ院

  • 初診の方は必ずご予約ください

    0363825560

  • 受付
    【月~土】11:00~14:00 / 16:00~21:00
                    【日曜・祝日】11:00~16:30
    ※患者様にスムーズに施術を受けて頂くため
    予め予約を入れてからのご来院をお勧めします。
    定休日
     木曜日・第3日曜日
  • ネット予約はコチラ
  • 富士見町fine整骨院 公式LINE
  • 初診の方へ

    予約フォームからご予約の際は
    ご面倒ですが連続で二枠お取りください。

初診の方へ

予約フォームからご予約の際は
ご面倒ですが連続で二枠お取りください。

姿勢矯正

当院の姿勢矯正改善方針

多くの方が姿勢不良を原因とした慢性肩凝りや腰痛といった問題を抱えて日々を暮らしていらっしゃいます。
そういった方々の一人でも多くをそのお悩みから解放すべく、当院独自の姿勢改善プログラムを開発いたしました。
現役世代の方のデスクワークによる猫背はもちろんのこと、老人性の不良姿勢にもアプローチし歩行しやすいお身体、運動をしたくなるお身体をつくり健康寿命を延ばすことによって寝たきりゼロを目指しております。

姿勢矯正が必要な症状

  • 足腰や膝など痛みがあって運動する気が起きない。
  • 運動量が落ちて生活習慣病が気になる。
  • いつまでも若々しく活動的でいたい。
  • 姿勢が悪く老けて見えるのが気になる。
  • 寝たきりになって家族に迷惑を掛けたくない。
  • その場しのぎではなく本気で改善させたい。

そのお身体の不調は、姿勢の悪さが原因です!
姿勢矯正+深部筋強化EMS(※)で目覚める身体!

※EMSは、Electrical Muscle Simulationの略称で、脳に変わって運動神経に刺激をあたえ、筋肉を動かす特徴があります。

姿勢矯正の必要性

なぜ姿勢改善が必要なのか。
それは肩凝り腰痛といった慢性症状のほとんどが解剖学的に正しいポジションに頭部や肩甲骨、背骨や骨盤を位置させられないことによって余計な筋力を発揮しなければ身体を支えていられないことが原因で引き起こされているからです。
骨盤や頭部などが正常な位置から逸脱すれば、それを支えている筋肉は緊張します。
緊張状態に曝され続けている筋肉はやがて硬くなり始め、硬くなった筋が筋組織の中の血管を圧迫し虚血状態に陥ります。虚血状態になった筋肉は痛みを感じだし、痛みを感じた筋はさらにその硬度を増してしまう、という負のサイクルが起きてしまうのです。
ここでやってはいけないのは「硬くなって痛みを発している筋肉をほぐして緩めてしまう」ことです。
何故か。
それは痛みを発している筋肉は緊張状態を作りながら身体を支えていた部分です。
そこを緩めるということは身体が支えられなくなり、余計に姿勢が悪化するため後日にもっとひどい筋緊張を引き起こしてしまうからです。痛みというのは結果であって原因を解消しなければ問題解決にはならないのです。ですから原因である姿勢を改善させなければいけません。

姿勢矯正の必要性

当院では姿勢矯正にEMSを導入しておりますが、その必要性は下記によるものです。

  • 姿勢を維持するのに体幹の深層にあるインナーマッスルの筋力が必要になる
  • 整体治療で一時的に姿勢が改善しても生活の中で不良姿勢が続くと戻りが生じる
  • 短縮して伸びなくなった筋であれば筋の伸長機能を取り戻せれば問題が解決するが、筋力の低下が原因による不良姿勢では継続的な筋力トレーニングを行わなければ問題が解決しない。
  • インナーマッスルは遅筋であり、つきにくく落ちづらいという性質がある
  • ヨガやピラティスといった運動で定期的に強化していても2~3年ほど期間がかかる、そもそもが運動をしてこなかった人たちにそれをしてもらうのは現実的ではない
  • EMSであれば最長でも3か月という期間で強化が可能(以降も維持の為のトレーニングは必要)

となり、メリットとしては下記が挙げられます。

  • 骨盤や背骨を支えたり、姿勢維持や脂肪を燃焼するのにエネルギー源となる体の深部の筋肉(インナーマッスル)を鍛えることが出来る
  • 体に過度な負担をかけずに筋力運動が出来る
  • 病院では脳血管障害のリハビリや寝たきりの方への下半身のリハビリにも使用されている
  • アスリートがコンデイショニング目的で使用する(以前にオリンピック選手が使用してから注目を浴びた)
  • シェイプアップ・筋力増強・筋力維持・健康管理の手段として使用されている

術前と術後

こちらはいずれも一回の施術での効果です。
継続することで更なる改善が見込めます。
多くの患者様が症状の改善と姿勢の変化を実感されています!

料金

通常初回11,300円(施術料6,000円・初検料2,000円・EMS3.300円)

若さを取り戻したいなら迷わずご連絡を!

ページトップへ戻る